Fottur i Cinque Terre - på egenhånd | Expa Travel

Fotturer

Italia

Fottur i Cinque Terre – på egenhånd

Vandre mellom de fem landsbyene – i ditt eget tempo

Fem små Kardemommebyer på rekke og rad

Alle burde få oppleve Cinque Terre til fots! De fem små, bilfrie landsbyene ligger på rekke og rad langs den italienske rivieraen, omgitt av bratte fjellsider, vinmarker og Middelhavet.

Her går du fra landsby til landsby på stier høyt over havet, med god tid til å stoppe underveis. En kaffe i Vernazza, et bad i Manarola, gelato i Riomaggiore – og kanskje en litt lengre lunsj enn planlagt.

Og det beste? Du bestemmer tempoet selv.

Hva er Cinque Terre

Cinque Terre betyr “de fem byene / landene” (uttales *cheen-kweh teh-rreh*) og består av Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola og Riomaggiore. Fem herlige ‘Kardemommebyer’ langs kysten mellom Genova og La Spezia. Klipper, vinranker, gelato, fargerike hus, cappuccino, små strender, og nydelige små restauranter i hver by. Rett og slett vakkert!!

Området er kanskje aller mest kjent for stiene mellom byene, og er et populært reisemål for vandrere fra hele verden. Flere av etappene har bratte partier, trapper og en del høydemeter, men stiene er godt tilrettelagt og tydelig merket.
Stiene som knytter de fem byene sammen regnes som noen av Europas vakreste – en opplevelse som begeistrer de fleste. Og ikke glem pausene underveis – en cappuccino og en ‘gelato’ i hver by er et must.

Det er enkelt å finne fram mellom byene, og stiene er godt merket. Det er mulig å vandre mellom alle fem byene på én dag, men du bestemmer selv hvor mange etapper du ønsker å ta. Det går tog og båt mellom alle byene dersom man evt. kun ønsker å ta et par byer per dag.  

Det er vanskelig å velge seg én favoritt av disse 5 vakre, bilfrie ‘Kardemommebyene’ som klamrer seg til fjellsidene: Monterosso – Vernazza – Corniglia – Manarola – Riomaggiore.

Enkel og tilrettelagt tur – uten guide

Denne turen er lagt opp for deg som ønsker frihet og fleksibilitet. Du bestemmer selv hvor langt du vil gå hver dag, og kan bruke tog eller båt mellom landsbyene når du ønsker det.

Stiene mellom landsbyene er godt merket, og terrenget varierer med både bratte partier, trapper og høydemeter. Underveis får du oppleve Cinque Terre til fots, med små landsbyer, dramatiske fjellsider og utsikt over havet langs store deler av ruta.

Det fine med å gå i eget tempo er jo at du selv bestemmer hvor du vil bruke litt ekstra tid underveis – kanskje utforske en av landsbyene litt nærmere, ta et bad eller stoppe for en kaffe og en 'gelato' før du går videre.

Hvor bor du?

Du bor i livlige Monterosso al Mare, den største av de fem byene. Stien går derfra til livlige Vernazza, videre til litt mer bortgjemte Corniglia, og fortsetter til nydelige Manarola før du avslutter i den minste byen Riomaggiore. Vi anbefaler tog eller båt hjem igjen.

Kjapt om de fem landsbyene

📍 Monterosso al Mare
Den største og mest «ferieby»-aktige av de fem landsbyene i Cinque Terre, blant annet kjent for stranden og de gode sjømatrestaurantene. Monterosso er delt i en gammel og en nyere del, bundet sammen av en kort tunnel langs havet. Gamlebyen er full av små smug, lokale restauranter, sitrontrær og små butikker – mens den nyere delen har strandpromenade, uteserveringer og utsikt rett mot havet.

Ytterst på klippene finner du den kjente Il Gigante-statuen – en enorm steinskulptur hugget inn i fjellet.

Monterosso er den nordligste av de fem landsbyene i Cinque Terre. Det er også her vi i Expa Travel oftest bor når vi besøker området.

Her handler mye om sjømat, lokale hvitviner, pesto, sitroner og lange lunsjer i solen … og veldig mange avslutter dagen med en herlig limoncello ved stranden.

📍 Vernazza
Kanskje den mest klassiske og fotogene av de fem landsbyene i Cinque Terre, kjent for den lille havnen, de fargerike husene rundt bukten og den romantiske stemningen. Dette er antakelig også byen folk tar flest bilder av – enten de kommer gående fra Monterosso eller fra Corniglia.

Vernazza blir ofte omtalt som «postkortbyen» i Cinque Terre, og man skjønner fort hvorfor når man står ved havnen og ser utover de små båtene og restaurantene langs sjøen.

Supert å ta seg et bad her, med enkel tilgang til sjøen både for store og små. Og har du god tid, er Vernazza perfekt for en lang middag ved havnen mens solen går ned.

📍 Corniglia
Den minste og roligste av de fem landsbyene i Cinque Terre – og den eneste som ikke ligger helt nede ved sjøen. Corniglia ligger høyt oppe på klippene, omgitt av vinmarker og med fantastisk utsikt langs kysten. Her er det færre turister, og stemningen føles mer lokal enn i de andre landsbyene. Mange mener også at dette er den mest autentiske av de fem.

Corniglia er kjent for vinproduksjon – og dette er nok den mest «vinete» av landsbyene, med små trattoriaer, lokale vingårder og lange lunsjer med utsikt over vinmarkene.

📍 Manarola
Manarola er kjent for de bratte vinmarkene som klamrer seg fast langs fjellsidene over landsbyen. Her går små skinnegående «togvogner» opp og ned i terrenget under innhøstingen – bygget spesielt for å frakte druer i de stupbratte vinmarkene. Gøy å se i praksis!

Landsbyen er også kjent for de små vinbarene og stemningen utover kvelden, når folk samler seg på klippene for å se solen gå ned over havet.

📍 Riomaggiore
Lengst sør i Cinque Terre ligger Riomaggiore – kanskje den mest livlige av de fem landsbyene.

Mellom Riomaggiore og Manarola ligger den berømte kyststien Via dell’Amore – også kjent som «Kjærlighetsstien». Her ligger de fargerike husene tett oppover fjellsidene, mens restauranter, små barer og folk fyller gatene nede ved havnen.

Riomaggiore har kanskje litt mer energi enn de andre landsbyene, og er ofte en favoritt blant yngre reisende, par og andre som liker litt mer liv utover kvelden.

🍷 Og maten da?
Uansett hvilken av landsbyene du ender opp i, handler mye av Cinque Terre om fersk sjømat, pesto, lokale hvitviner, Sciacchetrà (den berømte dessertvinen fra området), små trattoriaer og lange lunsjer med utsikt mot sjøen.

Og ikke glem å teste den berømte sitronsorbeten servert i en frossen sitron – syrlig, iskald og skikkelig god på en varm dag.

Tips for reisen

  • Husk badetøy! Flere av landsbyene har små strender og fine bademuligheter – perfekt for en avkjølende pause underveis.

  • Gode sko er viktig. Stiene kan være bratte og ujevne, med både trapper og mange høydemeter.

  • Ha alltid litt vann i sekken – særlig på varme dager.

  • Ikke ha det travelt! Sett av tid til spontane stopp underveis, enten det blir en cappuccino, en gelato, et bad eller en ekstra lang lunsj.

UNESCOs verdensarvliste

Hver av de fem landsbyene i Cinque Terre har egen jernbanestasjon, og togturen mellom landsbyene tar som regel bare noen få minutter. Det gjør det enkelt å kombinere vandring med tog underveis.

Cinque Terre er en del av UNESCOs verdensarvområde, sammen med Portovenere og øyene Palmaria, Tino og Tinetto. Landskapet med de små landsbyene, de bratte fjellsidene og de terrasserte vinmarkene er formet av mennesker gjennom århundrer.

Adgang til nasjonalparken

For å gå på de avgiftsbelagte stiene i nasjonalparken trenger du et Cinque Terre Trekking Card. Kortet kan kjøpes på nett eller ved parkens infopunkter. Prisen for én dag er €10 per voksen, eller €15 på enkelte dager med stor pågang (2026-priser).

Inntektene fra kortene går blant annet til vedlikehold av området og turstiene.

Cinque Terre er mer enn bare stiene mellom landsbyene

De kjente stiene mellom de fem landsbyene er en opplevelse i seg selv, men det er mye mer å utforske i området:

  • Turer i åsene rundt landsbyene: Vi anbefaler spesielt turen fra Riomaggiore til Portovenere, som regnes som en av de flotteste i området.

  • Portofino og Santa Margherita: To kjente steder langs den liguriske kysten som er fine å kombinere med oppholdet i Cinque Terre.

  • Flere steder langs kysten: Har du god tid, er det verdt å stoppe også utenfor de fem kjente landsbyene. I programmet lenger ned på siden finner du flere av våre anbefalinger.

På jakt etter strand?

Da er Monterosso eller Vernazza de beste valgene. Du kan selvfølgelig bade i alle fem landsbyene, men her er det enklest å kombinere vandringen med noen timer på stranden eller et bad i sjøen.

Ønsker du turleder i Cinque Terre?

Dersom du ønsker å reise med en erfaren turleder, kan du kontakte oss på info@expa.no for et uforpliktende tilbud.

En langweekend full av høydepunkter

Vi har lagt alt til rette – resten bestemmer du selv. Gå hele etapper eller ta toget et stykke, stopp for et bad underveis, bruk litt ekstra tid i en landsby du liker eller finn deg en trattoria med utsikt over havet.

Det er nettopp det som er så fint med Cinque Terre på egenhånd – dagene kan tas helt i ditt eget tempo.

Enkel og tilrettelagt tur – uten guide

Denne turen er lagt opp for deg som ønsker frihet og fleksibilitet. Du bestemmer selv hvor langt du vil gå hver dag, og kan bruke tog eller båt mellom landsbyene når du ønsker det.

Stiene mellom landsbyene er godt merket, og terrenget varierer med både bratte partier, trapper og høydemeter. Underveis får du oppleve Cinque Terre til fots, med små landsbyer, dramatiske fjellsider og utsikt over havet langs store deler av ruta.

Det fine med å gå i eget tempo er jo at du selv bestemmer hvor du vil bruke litt ekstra tid underveis – kanskje utforske en av landsbyene litt nærmere, ta et bad eller stoppe for en kaffe og en 'gelato' før du går videre.

Hvor bor du?

Du bor i livlige Monterosso al Mare, den største av de fem byene. Stien går derfra til livlige Vernazza, videre til litt mer bortgjemte Corniglia, og fortsetter til nydelige Manarola før du avslutter i den minste byen Riomaggiore. Vi anbefaler tog eller båt hjem igjen.

Kjapt om de fem landsbyene

📍 Monterosso al Mare
Den største og mest «ferieby»-aktige av de fem landsbyene i Cinque Terre, blant annet kjent for stranden og de gode sjømatrestaurantene. Monterosso er delt i en gammel og en nyere del, bundet sammen av en kort tunnel langs havet. Gamlebyen er full av små smug, lokale restauranter, sitrontrær og små butikker – mens den nyere delen har strandpromenade, uteserveringer og utsikt rett mot havet.

Ytterst på klippene finner du den kjente Il Gigante-statuen – en enorm steinskulptur hugget inn i fjellet.

Monterosso er den nordligste av de fem landsbyene i Cinque Terre. Det er også her vi i Expa Travel oftest bor når vi besøker området.

Her handler mye om sjømat, lokale hvitviner, pesto, sitroner og lange lunsjer i solen … og veldig mange avslutter dagen med en herlig limoncello ved stranden.

📍 Vernazza
Kanskje den mest klassiske og fotogene av de fem landsbyene i Cinque Terre, kjent for den lille havnen, de fargerike husene rundt bukten og den romantiske stemningen. Dette er antakelig også byen folk tar flest bilder av – enten de kommer gående fra Monterosso eller fra Corniglia.

Vernazza blir ofte omtalt som «postkortbyen» i Cinque Terre, og man skjønner fort hvorfor når man står ved havnen og ser utover de små båtene og restaurantene langs sjøen.

Supert å ta seg et bad her, med enkel tilgang til sjøen både for store og små. Og har du god tid, er Vernazza perfekt for en lang middag ved havnen mens solen går ned.

📍 Corniglia
Den minste og roligste av de fem landsbyene i Cinque Terre – og den eneste som ikke ligger helt nede ved sjøen. Corniglia ligger høyt oppe på klippene, omgitt av vinmarker og med fantastisk utsikt langs kysten. Her er det færre turister, og stemningen føles mer lokal enn i de andre landsbyene. Mange mener også at dette er den mest autentiske av de fem.

Corniglia er kjent for vinproduksjon – og dette er nok den mest «vinete» av landsbyene, med små trattoriaer, lokale vingårder og lange lunsjer med utsikt over vinmarkene.

📍 Manarola
Manarola er kjent for de bratte vinmarkene som klamrer seg fast langs fjellsidene over landsbyen. Her går små skinnegående «togvogner» opp og ned i terrenget under innhøstingen – bygget spesielt for å frakte druer i de stupbratte vinmarkene. Gøy å se i praksis!

Landsbyen er også kjent for de små vinbarene og stemningen utover kvelden, når folk samler seg på klippene for å se solen gå ned over havet.

📍 Riomaggiore
Lengst sør i Cinque Terre ligger Riomaggiore – kanskje den mest livlige av de fem landsbyene.

Mellom Riomaggiore og Manarola ligger den berømte kyststien Via dell’Amore – også kjent som «Kjærlighetsstien». Her ligger de fargerike husene tett oppover fjellsidene, mens restauranter, små barer og folk fyller gatene nede ved havnen.

Riomaggiore har kanskje litt mer energi enn de andre landsbyene, og er ofte en favoritt blant yngre reisende, par og andre som liker litt mer liv utover kvelden.

🍷 Og maten da?
Uansett hvilken av landsbyene du ender opp i, handler mye av Cinque Terre om fersk sjømat, pesto, lokale hvitviner, Sciacchetrà (den berømte dessertvinen fra området), små trattoriaer og lange lunsjer med utsikt mot sjøen.

Og ikke glem å teste den berømte sitronsorbeten servert i en frossen sitron – syrlig, iskald og skikkelig god på en varm dag.

Tips for reisen

  • Husk badetøy! Flere av landsbyene har små strender og fine bademuligheter – perfekt for en avkjølende pause underveis.

  • Gode sko er viktig. Stiene kan være bratte og ujevne, med både trapper og mange høydemeter.

  • Ha alltid litt vann i sekken – særlig på varme dager.

  • Ikke ha det travelt! Sett av tid til spontane stopp underveis, enten det blir en cappuccino, en gelato, et bad eller en ekstra lang lunsj.

UNESCOs verdensarvliste

Hver av de fem landsbyene i Cinque Terre har egen jernbanestasjon, og togturen mellom landsbyene tar som regel bare noen få minutter. Det gjør det enkelt å kombinere vandring med tog underveis.

Cinque Terre er en del av UNESCOs verdensarvområde, sammen med Portovenere og øyene Palmaria, Tino og Tinetto. Landskapet med de små landsbyene, de bratte fjellsidene og de terrasserte vinmarkene er formet av mennesker gjennom århundrer.

Adgang til nasjonalparken

For å gå på de avgiftsbelagte stiene i nasjonalparken trenger du et Cinque Terre Trekking Card. Kortet kan kjøpes på nett eller ved parkens infopunkter. Prisen for én dag er €10 per voksen, eller €15 på enkelte dager med stor pågang (2026-priser).

Inntektene fra kortene går blant annet til vedlikehold av området og turstiene.

Cinque Terre er mer enn bare stiene mellom landsbyene

De kjente stiene mellom de fem landsbyene er en opplevelse i seg selv, men det er mye mer å utforske i området:

  • Turer i åsene rundt landsbyene: Vi anbefaler spesielt turen fra Riomaggiore til Portovenere, som regnes som en av de flotteste i området.

  • Portofino og Santa Margherita: To kjente steder langs den liguriske kysten som er fine å kombinere med oppholdet i Cinque Terre.

  • Flere steder langs kysten: Har du god tid, er det verdt å stoppe også utenfor de fem kjente landsbyene. I programmet lenger ned på siden finner du flere av våre anbefalinger.

På jakt etter strand?

Da er Monterosso eller Vernazza de beste valgene. Du kan selvfølgelig bade i alle fem landsbyene, men her er det enklest å kombinere vandringen med noen timer på stranden eller et bad i sjøen.

Ønsker du turleder i Cinque Terre?

Dersom du ønsker å reise med en erfaren turleder, kan du kontakte oss på info@expa.no for et uforpliktende tilbud.

En langweekend full av høydepunkter

Vi har lagt alt til rette – resten bestemmer du selv. Gå hele etapper eller ta toget et stykke, stopp for et bad underveis, bruk litt ekstra tid i en landsby du liker eller finn deg en trattoria med utsikt over havet.

Det er nettopp det som er så fint med Cinque Terre på egenhånd – dagene kan tas helt i ditt eget tempo.

Høydepunkter

  • De fem fargerike «Kardemommebyene» langs Liguriakysten

  • Vandringen mellom Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola og Riomaggiore

  • Middagen på restauranten i fjellene over Monterosso

  • Bratte vinmarker, kyststier og utsikt over Middelhavet

  • Fersk sjømat, lokal pesto og hvitvin fra området

  • Friheten til å gå i eget tempo – med tog og båt som alternativ mellom landsbyene

Tilgjengelige datoer & Kontaktinfo

April – okt, valgfri dato

fra
6 290 kr

Ønsker du mer info om turen?

Program

Dette er kun et forslag til program, du velger selvfølgelig selv hvilke dager du ønsker å besøke byene på.

Expa Travel tar forbehold ved evt. skrivefeil, samt evt. valutakurs- og/eller prisendringer.

Dette er kun et forslag til program, du velger selvfølgelig selv hvilke dager du ønsker å besøke byene på.

Expa Travel tar forbehold ved evt. skrivefeil, samt evt. valutakurs- og/eller prisendringer.

Dag 1Ankomst Cinque Terre og Monterosso al Mare

Monterosso i Cinque Terre

Ankomst hotellet i Monterosso al Mare, den nordligste og største av de fem landsbyene i Cinque Terre. Her skal du bo under hele oppholdet.

Bruk gjerne den første dagen til å bli kjent med Monterosso, rusle gjennom gamlebyen eller ta turen ned til stranden.

Lunsj og middag på egenhånd (ikke inkludert).

OvernattingHotel i Monterosso

Etter frokost er det klart for vandring mellom de fem landsbyene Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola og Riomaggiore.

Starter du fra Monterosso, får du en ganske krevende start med mye oppover og mange trappetrinn. Til gjengjeld får du raskt flott utsikt når du kommer opp i høyden. Hele strekningen mellom de fem landsbyene er ca. 17 kilometer i kupert terreng, og regn med ca. 6–7 timer dersom du ønsker å gå hele veien, inkludert pauser og lunsjstopp.

Du bestemmer selvfølgelig selv hvor mange etapper du vil gå. Det går tog mellom landsbyene, så det er enkelt å avslutte vandringen underveis og ta toget tilbake til Monterosso. Dersom været tillater det, anbefaler vi båten tilbake – da får du se hele kysten og landsbyene fra sjøsiden.

Gå i rolig tempo og sett av tid til stopp underveis. Vi anbefaler lunsj i Corniglia (ikke inkludert) dersom du går hele strekningen. Og legg gjerne badetøy i sekken – det er fine bademuligheter underveis.

Ta på deg gode sko og komfortable klær, og pakk med eventuell regnjakke, litt snacks samt vann i en liten ryggsekk.

På kvelden venter middag på en liten, rustikk restaurant oppe i fjellene over Monterosso (inkludert i prisen). Mye av det som serveres kommer fra råvarer eierne selv har dyrket eller jaktet, og restauranten har flott utsikt over kysten.

Restauranteieren henter deg med minibuss i gamlebyen i Monterosso og kjører deg opp til restauranten, ca. 5 minutters kjøretur.

Møtepunktet finner du på denne linken. Dersom du ikke finner fram eller blir forsinket, kan du ringe Jonathan på +39 339 3950672 (engelsktalende) for nærmere instruksjoner.

Lunsj på egenhånd (ikke inkludert).

MåltiderFrokost & Middag
OvernattingHotel i Monterosso
DistanseCa. 17 km

Dag 3[object Object]

Utsikt fra stien mellom Levanto og Cinque Terre

I dag har du flere muligheter. Kanskje vil du bruke mer tid i Cinque Terre, gå en av etappene du ikke rakk i går eller besøke en av landsbyene på nytt. Eller du kan benytte dagen til å oppleve mer av området rundt.

Alternativ 1 – Mer av Cinque Terre
Ta toget eller båten til en av de fem landsbyene og bruk dagen akkurat slik du ønsker. Kanskje er det en etappe du ikke rakk å gå i går, en landsby du vil se mer av eller et sted du har lyst til å besøke igjen.

Alternativ 2 – Fottur til Levanto
Etter frokost kan du legge ut på en halvdags fottur fra Monterosso mot Levanto. Turen starter med en krevende stigning opp fra Monterosso, men når du kommer opp i høyden får du flott utsikt over havet og kysten rundt Cinque Terre.

Stien fortsetter videre mot Levanto, hvor du finner en lang strand som passer perfekt for et bad og en lunsj. Derfra kan du enkelt ta toget tilbake til Monterosso.

Alternativ 3 – Portofino
Ta toget til Santa Margherita og fortsett videre til Portofino. Fra Santa Margherita kan du gå den flotte kystveien til Portofino, ca. 5 km én vei, eller ta buss eller båt.

Portofino er en av de mest kjente småbyene langs den italienske rivieraen, og særlig i høysesongen må du regne med mye folk.

Alternativ 4 – Oppdag flere steder langs kysten
Hopp på toget og besøk Chiavari eller Rapallo, eller ta turen til noen av de mindre stedene langs kysten som Bonassola, Deiva Marina eller Moneglia. Toget gjør det enkelt å utforske området og kombinere flere stopp dersom du ønsker det.

Alternativ 5 – Stranddag i Monterosso
Eller gjør veldig lite. Finn deg en plass på stranden i Monterosso, ta et bad, rusle gjennom gamlebyen og nyt dagen akkurat slik du vil.

Lunsj og middag på egenhånd (ikke inkludert).

MåltiderFrokost
OvernattingHotell i Monterosso

Dag 4[object Object]

Riomaggiore i Cinque Terre

Har du lyst på en skikkelig heldagstur, anbefaler vi fotturen mellom Portovenere og Riomaggiore. Eller kanskje du heller vil bruke dagen på mer av Cinque Terre – gå en av stiene du ikke rakk tidligere, eller ta deg bedre tid i en av landsbyene.

Velger du Portovenere-turen, går denne på en sti som er mindre benyttet enn de kjente stiene mellom de fem landsbyene i Cinque Terre, og her er det som regel færre folk underveis.

Ta gjerne båten fra Monterosso til Portovenere (ikke inkludert) og start vandringen derfra. Turen går gjennom variert og kupert terreng med flott utsikt over kysten, før du til slutt kommer fram til Riomaggiore. Herfra tar du toget tilbake til Monterosso. Regn med ca. 7–9 timer fra du drar fra Monterosso til du er tilbake.

Du kan selvfølgelig også gå turen motsatt vei. Da anbefaler vi å starte med toget til Riomaggiore, gå videre til Portovenere og avslutte vandringen med en sen lunsj før du tar båten tilbake til Monterosso (ikke inkludert).

Tilbake i Monterosso anbefaler vi middag på en av restaurantene i gamlebyen. Et av våre tips er Al Pozzo, som er spesielt kjent for sjømat. Vi booker gjerne bord for deg.

Lunsj og middag, samt eventuell transport med båt, tog etc. er ikke inkludert.

MåltiderFrokost
OvernattingHotell i Monterosso

Dag 5Avreise fra Cinque Terre

Corniglia i Cinque Terre

Utsjekking fra hotellet etter frokost.

Vi anbefaler tog videre til flyplassen, enten du flyr fra Pisa, Firenze, Milano eller Genova.

Lunsj og middag på egenhånd (ikke inkludert).

MåltiderFrokost

Dag 1Ankomst Cinque Terre og Monterosso al Mare

Monterosso i Cinque Terre

Ankomst hotellet i Monterosso al Mare, den nordligste og største av de fem landsbyene i Cinque Terre. Her skal du bo under hele oppholdet.

Bruk gjerne den første dagen til å bli kjent med Monterosso, rusle gjennom gamlebyen eller ta turen ned til stranden.

Lunsj og middag på egenhånd (ikke inkludert).

OvernattingHotel i Monterosso

Etter frokost er det klart for vandring mellom de fem landsbyene Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola og Riomaggiore.

Starter du fra Monterosso, får du en ganske krevende start med mye oppover og mange trappetrinn. Til gjengjeld får du raskt flott utsikt når du kommer opp i høyden. Hele strekningen mellom de fem landsbyene er ca. 17 kilometer i kupert terreng, og regn med ca. 6–7 timer dersom du ønsker å gå hele veien, inkludert pauser og lunsjstopp.

Du bestemmer selvfølgelig selv hvor mange etapper du vil gå. Det går tog mellom landsbyene, så det er enkelt å avslutte vandringen underveis og ta toget tilbake til Monterosso. Dersom været tillater det, anbefaler vi båten tilbake – da får du se hele kysten og landsbyene fra sjøsiden.

Gå i rolig tempo og sett av tid til stopp underveis. Vi anbefaler lunsj i Corniglia (ikke inkludert) dersom du går hele strekningen. Og legg gjerne badetøy i sekken – det er fine bademuligheter underveis.

Ta på deg gode sko og komfortable klær, og pakk med eventuell regnjakke, litt snacks samt vann i en liten ryggsekk.

På kvelden venter middag på en liten, rustikk restaurant oppe i fjellene over Monterosso (inkludert i prisen). Mye av det som serveres kommer fra råvarer eierne selv har dyrket eller jaktet, og restauranten har flott utsikt over kysten.

Restauranteieren henter deg med minibuss i gamlebyen i Monterosso og kjører deg opp til restauranten, ca. 5 minutters kjøretur.

Møtepunktet finner du på denne linken. Dersom du ikke finner fram eller blir forsinket, kan du ringe Jonathan på +39 339 3950672 (engelsktalende) for nærmere instruksjoner.

Lunsj på egenhånd (ikke inkludert).

MåltiderFrokost & Middag
OvernattingHotel i Monterosso
DistanseCa. 17 km

Dag 3[object Object]

Utsikt fra stien mellom Levanto og Cinque Terre

I dag har du flere muligheter. Kanskje vil du bruke mer tid i Cinque Terre, gå en av etappene du ikke rakk i går eller besøke en av landsbyene på nytt. Eller du kan benytte dagen til å oppleve mer av området rundt.

Alternativ 1 – Mer av Cinque Terre
Ta toget eller båten til en av de fem landsbyene og bruk dagen akkurat slik du ønsker. Kanskje er det en etappe du ikke rakk å gå i går, en landsby du vil se mer av eller et sted du har lyst til å besøke igjen.

Alternativ 2 – Fottur til Levanto
Etter frokost kan du legge ut på en halvdags fottur fra Monterosso mot Levanto. Turen starter med en krevende stigning opp fra Monterosso, men når du kommer opp i høyden får du flott utsikt over havet og kysten rundt Cinque Terre.

Stien fortsetter videre mot Levanto, hvor du finner en lang strand som passer perfekt for et bad og en lunsj. Derfra kan du enkelt ta toget tilbake til Monterosso.

Alternativ 3 – Portofino
Ta toget til Santa Margherita og fortsett videre til Portofino. Fra Santa Margherita kan du gå den flotte kystveien til Portofino, ca. 5 km én vei, eller ta buss eller båt.

Portofino er en av de mest kjente småbyene langs den italienske rivieraen, og særlig i høysesongen må du regne med mye folk.

Alternativ 4 – Oppdag flere steder langs kysten
Hopp på toget og besøk Chiavari eller Rapallo, eller ta turen til noen av de mindre stedene langs kysten som Bonassola, Deiva Marina eller Moneglia. Toget gjør det enkelt å utforske området og kombinere flere stopp dersom du ønsker det.

Alternativ 5 – Stranddag i Monterosso
Eller gjør veldig lite. Finn deg en plass på stranden i Monterosso, ta et bad, rusle gjennom gamlebyen og nyt dagen akkurat slik du vil.

Lunsj og middag på egenhånd (ikke inkludert).

MåltiderFrokost
OvernattingHotell i Monterosso

Dag 4[object Object]

Riomaggiore i Cinque Terre

Har du lyst på en skikkelig heldagstur, anbefaler vi fotturen mellom Portovenere og Riomaggiore. Eller kanskje du heller vil bruke dagen på mer av Cinque Terre – gå en av stiene du ikke rakk tidligere, eller ta deg bedre tid i en av landsbyene.

Velger du Portovenere-turen, går denne på en sti som er mindre benyttet enn de kjente stiene mellom de fem landsbyene i Cinque Terre, og her er det som regel færre folk underveis.

Ta gjerne båten fra Monterosso til Portovenere (ikke inkludert) og start vandringen derfra. Turen går gjennom variert og kupert terreng med flott utsikt over kysten, før du til slutt kommer fram til Riomaggiore. Herfra tar du toget tilbake til Monterosso. Regn med ca. 7–9 timer fra du drar fra Monterosso til du er tilbake.

Du kan selvfølgelig også gå turen motsatt vei. Da anbefaler vi å starte med toget til Riomaggiore, gå videre til Portovenere og avslutte vandringen med en sen lunsj før du tar båten tilbake til Monterosso (ikke inkludert).

Tilbake i Monterosso anbefaler vi middag på en av restaurantene i gamlebyen. Et av våre tips er Al Pozzo, som er spesielt kjent for sjømat. Vi booker gjerne bord for deg.

Lunsj og middag, samt eventuell transport med båt, tog etc. er ikke inkludert.

MåltiderFrokost
OvernattingHotell i Monterosso

Dag 5Avreise fra Cinque Terre

Corniglia i Cinque Terre

Utsjekking fra hotellet etter frokost.

Vi anbefaler tog videre til flyplassen, enten du flyr fra Pisa, Firenze, Milano eller Genova.

Lunsj og middag på egenhånd (ikke inkludert).

MåltiderFrokost

Dag 1Ankomst Cinque Terre og Monterosso al Mare

Monterosso i Cinque Terre

Ankomst hotellet i Monterosso al Mare, den nordligste og største av de fem landsbyene i Cinque Terre. Her skal du bo under hele oppholdet.

Bruk gjerne den første dagen til å bli kjent med Monterosso, rusle gjennom gamlebyen eller ta turen ned til stranden.

Lunsj og middag på egenhånd (ikke inkludert).

OvernattingHotel i Monterosso

Etter frokost er det klart for vandring mellom de fem landsbyene Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola og Riomaggiore.

Starter du fra Monterosso, får du en ganske krevende start med mye oppover og mange trappetrinn. Til gjengjeld får du raskt flott utsikt når du kommer opp i høyden. Hele strekningen mellom de fem landsbyene er ca. 17 kilometer i kupert terreng, og regn med ca. 6–7 timer dersom du ønsker å gå hele veien, inkludert pauser og lunsjstopp.

Du bestemmer selvfølgelig selv hvor mange etapper du vil gå. Det går tog mellom landsbyene, så det er enkelt å avslutte vandringen underveis og ta toget tilbake til Monterosso. Dersom været tillater det, anbefaler vi båten tilbake – da får du se hele kysten og landsbyene fra sjøsiden.

Gå i rolig tempo og sett av tid til stopp underveis. Vi anbefaler lunsj i Corniglia (ikke inkludert) dersom du går hele strekningen. Og legg gjerne badetøy i sekken – det er fine bademuligheter underveis.

Ta på deg gode sko og komfortable klær, og pakk med eventuell regnjakke, litt snacks samt vann i en liten ryggsekk.

På kvelden venter middag på en liten, rustikk restaurant oppe i fjellene over Monterosso (inkludert i prisen). Mye av det som serveres kommer fra råvarer eierne selv har dyrket eller jaktet, og restauranten har flott utsikt over kysten.

Restauranteieren henter deg med minibuss i gamlebyen i Monterosso og kjører deg opp til restauranten, ca. 5 minutters kjøretur.

Møtepunktet finner du på denne linken. Dersom du ikke finner fram eller blir forsinket, kan du ringe Jonathan på +39 339 3950672 (engelsktalende) for nærmere instruksjoner.

Lunsj på egenhånd (ikke inkludert).

MåltiderFrokost & Middag
OvernattingHotel i Monterosso
DistanseCa. 17 km

Dag 3[object Object]

Utsikt fra stien mellom Levanto og Cinque Terre

I dag har du flere muligheter. Kanskje vil du bruke mer tid i Cinque Terre, gå en av etappene du ikke rakk i går eller besøke en av landsbyene på nytt. Eller du kan benytte dagen til å oppleve mer av området rundt.

Alternativ 1 – Mer av Cinque Terre
Ta toget eller båten til en av de fem landsbyene og bruk dagen akkurat slik du ønsker. Kanskje er det en etappe du ikke rakk å gå i går, en landsby du vil se mer av eller et sted du har lyst til å besøke igjen.

Alternativ 2 – Fottur til Levanto
Etter frokost kan du legge ut på en halvdags fottur fra Monterosso mot Levanto. Turen starter med en krevende stigning opp fra Monterosso, men når du kommer opp i høyden får du flott utsikt over havet og kysten rundt Cinque Terre.

Stien fortsetter videre mot Levanto, hvor du finner en lang strand som passer perfekt for et bad og en lunsj. Derfra kan du enkelt ta toget tilbake til Monterosso.

Alternativ 3 – Portofino
Ta toget til Santa Margherita og fortsett videre til Portofino. Fra Santa Margherita kan du gå den flotte kystveien til Portofino, ca. 5 km én vei, eller ta buss eller båt.

Portofino er en av de mest kjente småbyene langs den italienske rivieraen, og særlig i høysesongen må du regne med mye folk.

Alternativ 4 – Oppdag flere steder langs kysten
Hopp på toget og besøk Chiavari eller Rapallo, eller ta turen til noen av de mindre stedene langs kysten som Bonassola, Deiva Marina eller Moneglia. Toget gjør det enkelt å utforske området og kombinere flere stopp dersom du ønsker det.

Alternativ 5 – Stranddag i Monterosso
Eller gjør veldig lite. Finn deg en plass på stranden i Monterosso, ta et bad, rusle gjennom gamlebyen og nyt dagen akkurat slik du vil.

Lunsj og middag på egenhånd (ikke inkludert).

MåltiderFrokost
OvernattingHotell i Monterosso

Dag 4[object Object]

Riomaggiore i Cinque Terre

Har du lyst på en skikkelig heldagstur, anbefaler vi fotturen mellom Portovenere og Riomaggiore. Eller kanskje du heller vil bruke dagen på mer av Cinque Terre – gå en av stiene du ikke rakk tidligere, eller ta deg bedre tid i en av landsbyene.

Velger du Portovenere-turen, går denne på en sti som er mindre benyttet enn de kjente stiene mellom de fem landsbyene i Cinque Terre, og her er det som regel færre folk underveis.

Ta gjerne båten fra Monterosso til Portovenere (ikke inkludert) og start vandringen derfra. Turen går gjennom variert og kupert terreng med flott utsikt over kysten, før du til slutt kommer fram til Riomaggiore. Herfra tar du toget tilbake til Monterosso. Regn med ca. 7–9 timer fra du drar fra Monterosso til du er tilbake.

Du kan selvfølgelig også gå turen motsatt vei. Da anbefaler vi å starte med toget til Riomaggiore, gå videre til Portovenere og avslutte vandringen med en sen lunsj før du tar båten tilbake til Monterosso (ikke inkludert).

Tilbake i Monterosso anbefaler vi middag på en av restaurantene i gamlebyen. Et av våre tips er Al Pozzo, som er spesielt kjent for sjømat. Vi booker gjerne bord for deg.

Lunsj og middag, samt eventuell transport med båt, tog etc. er ikke inkludert.

MåltiderFrokost
OvernattingHotell i Monterosso

Dag 5Avreise fra Cinque Terre

Corniglia i Cinque Terre

Utsjekking fra hotellet etter frokost.

Vi anbefaler tog videre til flyplassen, enten du flyr fra Pisa, Firenze, Milano eller Genova.

Lunsj og middag på egenhånd (ikke inkludert).

MåltiderFrokost

Kart

Inkludert & praktisk info

Inkludert & praktisk info

Inkludert

Tillegg

Annen info

Guides

Selvguidede turer hos Expa Travel

Selvguidet tur - ingen guide

Dette er en tur uten guide. Vi i Expa Travel har lagt opp rutene for deg, og med gps som verktøy sykler / går / kjører du etappene i eget tempo.

Les mer

Video

Video

Pakkeliste

Pakkeliste

Dette er kun en anbefaling – lån gjerne utstyr av venner eller bruk det du allerede har. Se på listen som et utgangspunkt, og tilpass den til dine behov og det du føler du får bruk for på turen.

Dette er kun en anbefaling – lån gjerne utstyr av venner eller bruk det du allerede har. Se på listen som et utgangspunkt, og tilpass den til dine behov og det du føler du får bruk for på turen.

Obligatorisk

Anbefalt

Tilbakemeldinger fra kunder

Tilbakemeldinger fra kunder

Oppdag flere turer

Sykkeltur i Toscana | Expa Travel

Italia

Sykkelturer

Fotturer

Sykkeltur i Toscana og fottur i Cinque Terre

fra

15 150 kr

/ person

sykkeltur Toscana, sykkelferie Toscana, fottur Cinque Terre, sykkeltur Cinque Terre, sykkel og fottur Italia, aktiv ferie Italia, Toscana på sykkel, Cinque Terre fottur

Sykkeltur i Toscana | Expa Travel

Italia

Sykkelturer

Fotturer

Sykkeltur i Toscana og fottur i Cinque Terre

fra

15 150 kr

/ person

sykkeltur Toscana, sykkelferie Toscana, fottur Cinque Terre, sykkeltur Cinque Terre, sykkel og fottur Italia, aktiv ferie Italia, Toscana på sykkel, Cinque Terre fottur

Sykkelcruise i Toscana, Italia | Expa Travel

Italia

Sykkelturer

Sykkelcruise

Sykkelcruise i Toscana

fra

/ person

Sykkelcruise sykkel sykkeltur Italia sykkelferie Toscana båt sykkelbåt atlantis porto santo stefano talamone elba giglio kyst

Sykkelcruise i Toscana, Italia | Expa Travel

Italia

Sykkelturer

Sykkelcruise

Sykkelcruise i Toscana

fra

/ person

Sykkelcruise sykkel sykkeltur Italia sykkelferie Toscana båt sykkelbåt atlantis porto santo stefano talamone elba giglio kyst

5 land på 6 dager – en uforglemmelig sykkeltur i Europa | Expa Travel

Luxembourg

Sykkelturer

Sykkeltur gjennom 5 land i Europa – 6 dager

fra

17 100 kr

/ person

sykkeltur Europa, sykkelferie Europa, sykkeltur 5 land, sykkeltur Moseldalen, sykkeltur Tyskland, sykkeltur Luxembourg, sykkeltur Belgia, sykkeltur Nederland, Ardennene, Bernkastel-Kues, Dinant, Valkenburg, Mur de Huy, Cauberg, guidet sykkeltur

5 land på 6 dager – en uforglemmelig sykkeltur i Europa | Expa Travel

Luxembourg

Sykkelturer

Sykkeltur gjennom 5 land i Europa – 6 dager

fra

17 100 kr

/ person

sykkeltur Europa, sykkelferie Europa, sykkeltur 5 land, sykkeltur Moseldalen, sykkeltur Tyskland, sykkeltur Luxembourg, sykkeltur Belgia, sykkeltur Nederland, Ardennene, Bernkastel-Kues, Dinant, Valkenburg, Mur de Huy, Cauberg, guidet sykkeltur